À la poêle et pain : toutes nos recettes

Pains aux courgettes à la poêle , un délice pour accompagner votre soupe ou juste pour le goûter , voila la recette facile à la maison.

Durant les fêtes j’avais confectionné des crumpets que j’avais garnis d’une crème fouettée au citron et à l’aneth avec du saumon gravlax maison. Des petits pains cuits à la poêle, que je trouve absolument irrésistible.

Mi-pain, mi-chausson, ce pain farci à la poêle est une de ces idées qui réconcilie la boulange du quotidien avec le plaisir d'un repas complet et généreux. La pâte levée, douce et légèrement briochée grâce au lait et au beurre, enveloppe une farce bien relevée où la viande hachée se mêle aux légumes du soleil — courgette, aubergine, fenouil — avec une pointe de curry et une touche de moutarde au piment pour réveiller l'ensemble. C'est le genre de plat qui s'adapte aux saisons, aux envies et à ce que l'on a sous la main, et qui plaît aussi bien un soir de semaine qu'un dimanche en famille.

La garniture est une invitation à l'improvisation : on peut facilement remplacer la viande hachée par des lentilles ou du tofu émietté pour une version végétarienne, ou varier les légumes selon le marché. Le choix du fromage joue beaucoup sur le caractère du plat — un cheddar bien affiné apportera du caractère là où un parmesan offre plus de finesse. Pour une cuisson réussie à la poêle, privilégiez un feu moyen et un couvercle pour que la chaleur enveloppe bien la pâte sans brûler la croûte. Ces petits pains farcis se dégustent chauds, coupés en quartiers, avec une salade verte croquante ou un yaourt au concombre en accompagnement.

Recette pour le soir : des pains à farcir selon les envies, à cuire à la poêle. Ils sont sains, rapides et faciles

des galettes fines fourrées à l'oignon vert, sans levure d'origine chinoise, à manger seul ou en accompagnement